Mit Kampfsport MKK fit und stark werden!


Kampfsport MKK verbindet klassische Kampfkunst mit  Selbstverteidigung und sportlichem Workout.
Basierend auf bewährten und erfolgreichen Konzepten, darunter Wing Tsun (WT) und Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), berücksichtigt Wing Revolution deren wissenschaftliche Auslegung und schafft ein Kampfsport- und Fitness-System für das 21. Jahrhundert.
Praktische Komponenten der Kampfkünste werden übernommen, untergeordnete verworfen, damit die Technik für jeden effektiv und verständlich ist. Wing Revolution genügt den Anforderungen des professionellen MMA-Wettkampfs ebenso wie denen des Alltags, fördert  Kondition und Reflexe. Schüler und Trainierende finden Sicherheit, Kraft und Balance in ihren Bewegungen, in Atmung und Denken.


Mit Spaß zu körperlicher Gesundheit, zu Sicherheit und Wohlbefinden.

Für die Anforderungen und Erwartungen der heutigen Zeit benötigen Sie körperliche Fitness – und das Herz eines Fighters! Die maßgeschneiderten Trainings-Programme von The Wing Revolution vermitteln Ihnen die Fähigkeiten und die Fitness, die Sie für das Leben und sportlichen Erfolg brauchen.
Kampfsport MKK bietet für jedes Bedürfnis – Fitness, Selbstverteidigung, und sportlicher Leistung – das geeignete Training. Das einzigartige Wing Revolution Konzept verbindet klassische Kampfkunst mit wirkungsvoller Selbstverteidigung und sportlichem Workout. Je nachdem, auf welchen dieser Bereiche man seinen Schwerpunkt legen möchte, wie MMA (Mixed-Martial-Arts)  Fighter Fitness, BJJ, Brazilian Jiu-Jitsu, Boxen u.v.m.

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Selbstverteidigung und Kampfsport

WingFight – Die logische Evolution
des Wing Tsun (WT)

WingFight – Für Erwachsenen und Jugendliche ab 14 Jahren, die Fitness mit Angriffs- und Verteidigungs-Kraft verbinden und dabei auch Charakter, Konzentration und Durchsetzungsvermögen schulen wollen, empfehlen wir WingFight. Steigern Sie mit dieser modernen Kampfkunst Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten, machen Sie den Körper – Muskeln, Sehnen und Gelenke – flexibel und geschmeidig, um in Wettkampf- und Konfliktsituationen durchzuhalten und zu siegen! Teamgeist, Respekt und Entscheidungskraft sind WingFight-Talente, die Sie vom Training ins Alltags- und Berufsleben mitnehmen und an Ihre Mitmenschen weitergeben.
Unterschiede zu anderen Kampfsportarten sind:Statt sich nur mit der Abfolge verschiedener Kampftechniken zu beschäftigen, erlernen WingFight Schüler ein Konzept. Wichtiger als die reine Technik ist hierbei das Verständnis, welche Taktik zum Erreichen eines Ziels notwendig ist. Unabhängig von Kraft, Größe und Beweglichkeit kann sich jeder Schüler individuell an diesem Konzept orientieren und die Techniken wählen, die ihm zum Beispiel aufgrund seiner Voraussetzungen am besten liegen.

Creative Apps Design

Als modernes System mit Schwerpunkt auf dem Bodenkampf basiert auf den Techniken des Brazilian Jiu Jitsu / BJJ, einer der effektivsten Kampfsportarten.

Dominieren und fixieren Sie den Gegner mit Griffen, Hebeln und Würfen und lernen Sie gleichzeitig der Kontrolle des Anderen zu entkommen. Für jeden Griff und jeden Angriff kennt Brazilian Jiu Jitsu / BJJ ein effektives Gegenmittel: Als Schüler dieser modernen und sportlichen Art des Ringkampfs messen Sie sich in Brazilian Jiu Jitsu / BJJ-internen und überregionalen Wettkämpfen – so sammeln Sie praktische Erfahrung, um auch am Boden noch oben und siegreich zu bleiben!

WingKids (für Kinder ab 5 Jahren

Für Kinder ab 5 Jahren trainieren wir in gemischten Nachmittagsgruppen und machen die Kleinsten fit fürs Leben.

WingKids lehrt den Kindern Strategien der Gewaltvermeidung im privaten Bereich, in Kindergarten und Schule und packt Zivilisations-
Krankheiten an der Wurzel. Unser spielerisches Training bildet und verbessert die motorischen, geistigen und sprachlichen Fähigkeiten Ihres Kindes, fördert Konzentration, Selbstvertrauen und den Spaß an sportlicher Bewegung.

Fighter Fitness

Fighter Fitness ist ein ganzheitliches Training speziell auf die Bedürfnisse der Kampfsportler abgestimmt, die in kurzer Zeit ihren Körper in Hochleistung bringen wollen.
Das Beste an Fighter Fitness ist, dass man individuell das Workout und die Intensität anpassen kann, um die persönlichen Fitnessziele zu erreichen. Das Training bietet sowohl aerobes und anaerobes Training was dabei hilft einen maximalen Fettverbrennungseffekt zu erreichen bei gleichzeitigem Muskelaufbau. Dieses System erlaubt es dem Teilnehmer mehr Kalorien zu verbrennen als mit herkömmlichen Training. Und der Fettverbrennungseffekt hält auch nach dem Training an.
FighterFitness wurde entwickelt um ein maximales Ergebnis aus einem Minimum an Zeit herauszuholen. Die Kurse dauern 30 Minuten und bestehen aus mehreren Runden. Diese erlaubt jedem Teilnehmer ein großartiges Workout zu haben, ohne zuviel vom Tag zu opfern.
Es gibt keinen Körperkontakt mit anderen Kursteilnehmern/Trainingspartner während des Trainings. FighterFitness ist ein Fitness Programm das für die Ausführung ohne Körperkontakt im eigenen Radius entwickelt worden ist. Die Übungen sind sicher für Männer und Frauen. Man braucht keine Angst vor Kampfspuren zu haben.

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Standorte

Unsere Akademien im Überblick

Mittwoch

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-20.00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20.00-21.00 WingFight (WingTsun/WT) Kampfsport-MKK Team

Freitag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-21.00 Brazilian Jiu Jitsu | BJJ (No-Gi) Kampfsport-MKK Team

Dienstag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19:30-20:00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20:00-21.00 WingFight (WingTsun/WT) Kampfsport-MKK Team

Freitag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19:30-20:00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20:0-21.00 WingFight (WingTsun/WT) Kampfsport-MKK Team

Montag

Uhrzeit Programm Trainer
19.45-20.15 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20.15-21.15 WingFight Kampfsport-MKK Team

Dienstag

Uhrzeit Programm Trainer
16.00-16.50 Lil’Dragon Kampfsport-MKK Team
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team

Donnerstag

Uhrzeit Programm Trainer
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-20.00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20.00-21.00 WingFight (WingTsun) Kampfsport-MKK Team

Montag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
16.00-17.00 Frankfurt am Main Kids Defense (5-9) Expression-Team, Frankfurt
17.00-18.00 Frankfurt am Main Kids Defense (9-14) Expression-Team, Frankfurt
20.00-21.45 Frankfurt am Main BJJ Basis Expression-Team, Frankfurt

Dienstag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
17.00-18.45 Frankfurt am Main BJJ Open Mat Expression-Team, Frankfurt

Mittwoch

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
18.30-20.45 Frankfurt am Main BJJ No Gi Expression-Team, Frankfurt

Donnerstag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
17.00-18.45 Frankfurt am Main BJJ Defense & Escapes Expression-Team, Frankfurt

Freitag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
16.00-17.00 Frankfurt am Main Kids Defense (5-9) Expression-Team, Frankfurt
17.00-18.00 Frankfurt am Main Kids Defense (9-14) Expression-Team, Frankfurt
18.00-19.30 Frankfurt am Main BJJ Expression-Team, Frankfurt

Samstag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
13.00-15.00 Frankfurt am Main BJJ No Gi Expression-Team, Frankfurt

Montag

Uhrzeit Programm Trainer
16.00-16.45 Lil‘ Dragon Kampfsport-MKK Team
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-20.00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20.00-21.00 WingFight (WingTsun/WT) Kampfsport-MKK Team

Dienstag

Uhrzeit Programm Trainer
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-21.00 Brazilian Jiu Jitsu Kampfsport-MKK Team

Mittwoch

Uhrzeit Programm Trainer
16.00-16.45 Lil‘ Dragon Kampfsport-MKK Team
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-20.00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20.00-21.00 WingFight (WingTsun/WT) Kampfsport-MKK Team

Donnerstag

Uhrzeit Programm Trainer
16.00-16.45 Lil‘ Dragon Kampfsport-MKK Team
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-21.00 Brazilian Jiu Jitsu Kampfsport-MKK Team

Freitag

Uhrzeit Programm Trainer
18.00-19.30 Kickboxen I Kampfsport-MKK Team
19.30-21.00 Kickboxen II Kampfsport-MKK Team

Montag

Uhrzeit Programm Trainer
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingFight Kampfsport-MKK Team
19.30-21.00 Kickboxen Kampfsport-MKK Team

Dienstag

Uhrzeit Programm Trainer
16.00-16.45 Lil’Dragon Kampfsport-MKK Team
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-20.00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20.00-21.00 WingFight (WingTsun) Kampfsport-MKK Team

Donnerstag

Uhrzeit Programm Trainer
17.00-18.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.15-19.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-20.00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20.00-21.00 WingFight (WingTsun) Kampfsport-MKK Team

Montag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
16.30-17.15 Lil’Dragon Kampfsport-MKK Team
17.30-18.30 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.30-19.30 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-21.00 Brazilian Jiu-Jitsu Kampfsport-MKK Team

Dienstag

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
19.30-20.00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
20.00-21.00 WingFight Kampfsport-MKK Team

Mittwoch

Uhrzeit/Ort Programm Trainer
15.30-16.15 Lil´Dragon Kampfsport-MKK Team
16.30-17.30 WingKids Kampfsport-MKK Team
17.30-18.30 WingKids Kampfsport-MKK Team
18.30-19.30 WingTeens Kampfsport-MKK Team
19.30-21.00 Brazilian Jiu-Jitsu Kampfsport-MKK Team

Freitag

Uhrzeit Programm Trainer
15.00-16.00 WingKids Kampfsport-MKK Team
16.15-17.15 WingTeens Kampfsport-MKK Team
17.30-18.00 Fighter Fitness Kampfsport-MKK Team
18.30-19.00 WingFight (WingTsun/WT) Kampfsport-MKK Team

Wing Fight – die logische Evolution des Wing Tsun

Schon immer haben sich verschiedene Kampftechniken gegenseitig beeinflusst, sich ergänzt oder sind weiterentwickelt worden. Denn die Anforderungen an die Kampfkünste ändern sich im Lauf der Jahrzehnte – doch eine flexible, alltagstaugliche Kampfkunst passt sich in einem laufenden Prozess an die Bedürfnisse und Erwartungen der Menschen an.

Wing Fight und The Wing Revolution wurde von Kampfkunstmeister Victor Gutiérrez und seinem Team entwickelt. Das flexible Trainingskonzept passt sich automatisch an die körperliche Entwicklung der Schüler an. Es bildet die Basis für ein anstrengendes Work-out: Wing Fight beinhaltet eine neue dynamischere Schritt- und Körperarbeit und ein verbessertes, intuitives Fühltraining. Das Ziel ist nicht das Erlernen der verschiedenen Techniken und Abläufe, sondern das Verständnis der Konzepte und Prinzipien. Wing Fighter können mit jedem Angriff umgehen und behalten in stressigen Situationen die Kontrolle.

Mit Wing Fight gewinnen Sie an Selbstsicherheit und Selbstvertrauen, Sie können Wettkampfsituationen im beruflichen oder privaten Bereich besser bestehen und schulen gleichzeitig Willenskraft und Disziplin. In diesem abwechslungsreichen Training finden Sie deshalb einen perfekten Ausgleich zum stressigen Alltag. Sie verbessern Ihre Fitness und dadurch Ihr Auftreten, was sich positiv auf Ihr Leben auswirken wird.

Wir helfen Menschen, die Opfer von Kriminalität und Gewalt geworden sind. Auch deren Angehörige liegen uns am Herzen. Wir tun dies als gemeinnütziger und einziger bundesweit tätiger Opfer­hilfe­verein mit 3.200 ehren­amtlichen Helfern in 420 Außenstellen.

Die Philosophie

von SPECIAL OLYMPICS ist es, mit dem Mittel Sport die Akzeptanz von Menschen mit geistiger Behinderung in der Gesellschaft zu verbessern.

Special Olympics

ist die einzige Organisation, die vom Internationalen Olympischen Komitee autorisiert wurde, den Ausdruck „Olympics“ weltweit zu nutzen.

Special Olympics ist der Überzeugung

  • dass der Wettbewerb unter Sportlern mit gleichen Voraussetzungen der beste Weg ist, um ihre Fähigkeiten zu testen, ihren Fortschritt zu messen und sie zu höheren Leistungen anzuspornen.
  • dass das Programm von Sporttraining und Wettbewerb den Menschen mit geistiger Behinderung hilft, körperlich fit zu werden und sich geistig, psychisch und im sozialen Bereich weiterzuentwickeln.
  • dass Menschen mit geistiger Behinderung von dem Sporttraining und den Wettbewerben in jeder Hinsicht profitieren können: körperlich, geistig, sozial und psychisch. Familien werden gestärkt und auf lange Sicht wird die Gemeinschaft durch Anteilnahme und Erleben in dem Verständnis für Menschen mit geistiger Behinderung geeint.